レシピカード

松山絵美松山絵美
味付けはポン酢で簡単!*鯵の竜田揚げ焼き*
味付けはポン酢を使うので簡単でさっぱり美味しい鯵の竜田揚げをオリーブオイルで揚げ焼きしました^ ^ 薬膳効果 ○鯵...疲労回復に、食欲不振に、イライラ解消に、生活習慣病予防に ◯にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

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