レシピカード
松山絵美
＊鮭フレークとコーンとクリームチーズのおにぎり＊
鮭フレーク、コーン缶、クリームチーズのおにぎりは子供たちに大好評です^ ^ 薬膳効果 ○鮭…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ○とうもろこし...浮腫みに、疲れに、便秘に、解毒作用 ○チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に
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