レシピカード
松山絵美
キッチンバサミで切ります！＊豆苗と万能ねぎの胡麻和え＊
豆苗と万能ねぎはキッチンバサミで切ります！ 豆苗のシャキシャキと万能ねぎの辛味が癖になります^ ^ 薬膳効果 ○豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果 ○ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ○ごま...肌の乾燥や便秘予防に、加齢によるトラブルに
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