レシピカード
松山絵美
韓国家庭料理の定番！＊チャムチキムチチゲ(ツナキムチチゲ)＊
秋に美味しいきのこをたっぷり入れ、ツナときのこの旨味がジンワリ沁みるチゲにしました^ ^ 韓国ではチゲ用のツナが売られているほどポピュラーなチゲです♡ 薬膳効果は工程4に書いてます！
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