レシピカード
松山絵美
＊絹揚げと長ねぎの旨炒め＊
もちもち絹揚げと、たっぷり長ねぎのご飯に合うおかずです^ ^ 薬膳効果 ☆絹揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
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