レシピカード
松山絵美
椎茸の旨味がじんわり＊椎茸リゾット＊
椎茸の旨味を吸ったお米が絶品なリゾットです♡ 薬膳効果 ☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活病予防に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
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