レシピカード
松山絵美
白だしで簡単！＊鶏と牡蠣の治部煮風＊
味付けは白だし使用で簡単！ 片栗粉をまぶして煮るので、しっとりジューシーに煮上がる上に、牡蠣は縮まりません^ ^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆牡蠣...ストレス対策に、慢性疲労に
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