レシピカード
松山絵美
＊長ねぎと鶏レバーの生姜オイスター炒め＊風邪予防に◎貧血に◎
貧血予防にも風邪予防にも効果的！ おつまみにも最高ですよ^ ^ 薬膳効果 ☆鶏レバー...疲れ目に、肝機能改善、貧血に、小児栄養不良に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。 新陳代謝を高めて体を温めます。 中毒予防や解毒作用に
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