レシピカード
松山絵美
新玉ねぎたっぷり！＊新玉ねぎと鮭缶のカレー炊き込みご飯＊
新玉ねぎの自然な甘みが最高！アスタキサンチンがお手軽に摂れる鮭缶も入れてアンチエイジング効果もバッチリ！ カレー粉で花粉症対策にもおすすめです^ ^ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆サーモン…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。
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