レシピカード
松山絵美
圧力鍋で！＊牛すじと新玉ねぎのオイスター肉じゃが＊
トロトロ牛すじが美味しい！ご飯にぴったりな肉じゃがです^ ^
作り置きにもオススメです！
薬膳効果
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に
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