レシピカード

松山絵美松山絵美
*肉巻きしいたけチーズのぽん酢照り焼き*
お弁当にもオススメ! ぽん酢のさっぱり照り焼きがあと引きます^ ^ 薬膳効果 ☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上  

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