レシピカード
松山絵美
＊白はまぐり(ホンビノスガイ)と鶏肉のバター醤油蒸し＊
白はまぐりの旨味が最高！ 鶏肉入りで食べ応えバッチリで、子供たちにも大好評です^ ^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆アスパラ…食欲不振に、口の渇きに、疲労回復に
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