レシピカード
松山絵美
＊鮭とピーマンのスイートチリマヨ炒め＊
スイートチリマヨが後引く美味しさ！！ お弁当にもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆鮭…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。
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