レシピカード
松山絵美
簡単おつまみ！＊サバ缶しそチーズのきつね焼き＊
サバ缶で簡単おつまみ！ 味付け不要で簡単！ヘルシー！！ あと一品にもオススメです♡ 薬膳効果 ☆サバ...イライラ解消に、疲れやすい人に、脳の活性化に ☆青じそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆油揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
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