レシピカード
松山絵美
＊つるりん鶏むね肉とたたききゅうりのさっぱり塩昆布和え＊
片栗粉をまぶして茹でたむね肉は全くパサつかずに、つるんと美味しい〜！！ 暑くて食欲のない時にもペロリといただけちゃいますよ^ ^ おつまみにもオススメです！ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
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