レシピカード
松山絵美
揚げずにヘルシー!＊ごましそポン酢チキン＊
味付けはぽん酢を使用するので、簡単！！ しその香りも食欲をそそります^ ^ 薬膳効果 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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