レシピカード
松山絵美
フライパンで！＊夏のチーズタッカルビ＊
夏に辛いチーズタッカルビはいかがですか^ ^？ キンキンのビールに最高ですよ♡ 夏野菜をたっぷり入れて、夏限定の夏チーズタッカルビです♪ 薬膳効果 ☆なす...体の熱を冷ます、血液の流れを改善、浮腫みに、胃もたれに ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。 ☆ズッキーニ…熱を取り、潤いを補う。喉の渇きに、空咳に、イライラに、お腹の張りに、肌を潤し美肌にも効果的。 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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