レシピカード
松山絵美
基本のメンチカツ＊サクッとジューシー！
定番サクッとジューシーなメンチカツは家族みんなが大好き！
今回は炒めない玉ねぎを入れたジューシーに仕上がる基本のメンチカツを作りました^ ^
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
レシピカードのソース
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