レシピカード
松山絵美
＊鶏肉と小松菜と新生姜のさっぱりレモン炒め＊
旬の新生姜がたっぷり！ レモンでさっぱりといただけます^ ^ おつまみにもオススメですよ♡ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。 新陳代謝を高めて体を温めます。
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