レシピカード
松山絵美
コラーゲンで美肌効果＊クラゲときゅうりともやしの中華サラダ＊
シャキシャキ！コリコリ！と食感が楽しいサラダです^ ^ コラーゲンたっぷりなクラゲは、美容食材です♡ 薬膳効果 ☆豚肉(ハム)...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆クラゲ...高血圧に、狭心症に、消化不良に、二日酔いに、むくみに ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
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