レシピカード
松山絵美
すし酢で簡単！＊豚バラ入りれんこんとにんじんの甘酢きんぴら＊
豚バラ入りでボリュームアップ！すし酢入りでさっぱりです^ ^ 作り置きにもオススメですよ！ 薬膳効果 ☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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