レシピカード
松山絵美
簡単！ほっこり！＊鶏肉と大根と卵の煮物＊めんつゆで簡単！
優しい味がじんわり染みたほっこりする煮物です^ ^ めんつゆ使用で簡単！仕上げの味噌が深みをプラス！！ 大根の下ゆでも電子レンジで簡単ですよ^_^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
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