主食
＊炊飯器でハムとしめじの炒飯＊
投稿日2019/09/28
更新日2019/09/28
調理時間5分(炊飯時間は除く)
炊飯器で出来ちゃう炒飯です^ ^ 炊飯器でもしっかり美味しく出来上がりますよ^ ^ 薬膳効果 ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料（2合分です。）
- 米２合
- Aオイスターソース・鶏ガラスープの素・酒・ごま油各小さじ4
- A塩小さじ1/4
- A胡椒少々
- ハム75g
- しめじ1袋
- 長ねぎ1/2本
- 卵2個
作り方
質問
作ってみた!
よっこ2024/03/24 13:06
朝から口が炒飯だったので作りました🎵 炊飯器に入れただけですが😅 水が、少～しだけ多かったけど簡単でスッゴく美味しかったです💓😍💓 旦那が「まだある？」とおかわりしてくれました✨ 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
あすか2023/08/18 10:30
よくお弁当にしてます！とっても美味しい🎵
おしの32019/10/02 18:30
炊飯器で炒飯!簡単で美味しかったです！ おにぎりにして冷凍します(*^^*) 葱が無かったので業スーの姜葱醬を入れました。
「チャーハン・焼き飯」の基本レシピ・作り方
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- Artist
松山絵美
料理家
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)
