レシピカード
松山絵美
やみつき！＊我が家の基本のもやしナムル＊
もやしだけで、やみつきな我が家の基本のもやしナムル！ これ、オススメですよ^ ^ もやしの茹で時間10秒がポイントです！ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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