レシピカード
松山絵美
レンジで出来ちゃう！＊絶品カレー鶏じゃが＊無水調理
レンジで出来ちゃう！簡単！コクうまな！カレー鶏じゃがです^ ^ 無水調理で旨味たっぷり！ お肉が硬くならずにふっくら仕上がりますよ♪ 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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