レシピカード

松山絵美松山絵美
レンジで簡単!*大根とえのきのとろーりそぼろ煮*めんつゆ使用
電子レンジで出来ちゃうので簡単! 味付けもめんつゆ使用で簡単!! 味のしっかり染みた柔らか大根が美味しいそぼろ煮が出来上がります^ ^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に  ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに

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