レシピカード
松山絵美
時間が経っても美味しい！我が家のスパサラ＊
我が家の定番スパサラダ！ 時間が経っても美味しいので、お弁当や作り置きにもオススメですよ^ ^ 薬膳効果 ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
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