レシピカード
松山絵美
＊ごぼうと鶏肉の旨味噌にんにくバター炒め＊
美味しくて、ごぼうがたっぷり食べられます！！ ご飯にぴったり！おつまみにもオススメですよ^ ^ 薬膳効果 ☆ごぼう…体の余分な熱を冷ます。コレステロールの抑制、高血圧に、便秘に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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