レシピカード
松山絵美
＊むき海老とゆで卵とほうれん草のオーロラサラダ＊
プリプリむき海老に、ゆで卵！甘めなオーロラソースで、ほうれん草嫌いの子供でも食べられちゃう！ 栄養満点なサラダです^ ^ サンドイッチにもオススメですよ♡ 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆ほうれん草...便秘に、風邪予防に、動脈硬化予防に、骨粗鬆症予防に
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