レシピカード
松山絵美
＊濃厚かぼちゃチーズクリーム鍋＊
生クリームと牛乳、チーズで濃厚クリーミー！！ 具材はお好みでアレンジ可能です^ ^ 薬膳効果 ☆かぼちゃ...冷えやだるさに、食欲不振に、慢性の疲労や便秘に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆牛乳...五臓を養い、腸、肌や髪を潤す
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