レシピカード
松山絵美
＊クリームチーズとツナのディップ＊
クリームチーズ入りのツナディップは万能に大活躍！ パンに挟んだり、クラッカーに乗せたり、野菜スティックやピザにもオススメ！！ クリスマスシーズンのおもてなしにもオススメですよ^ ^ 薬膳効果 ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。 ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に
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