レシピカード
松山絵美
めんつゆで簡単！＊根菜と絹厚揚げと鶏肉の煮物＊
下味もめんつゆを使用！ 煮汁もめんつゆとみりんのみ！ 水は加えないので旨味凝縮で、味もしっかりつきますよ^ ^ 薬膳効果 ☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に ☆ごぼう...風邪の予防に、便秘に、動脈硬化の予防に、解毒作用、発汗作用、利尿作用 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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