2019.11.20
分類副菜
調理時間: 5分
ID 382746
シャキシャキなもやしと豆苗を和風ごまマヨで和えました^ ^
薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果
もやし | 400g | |
豆苗 | 1袋 | |
A
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すりごま | 大さじ4 |
A
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マヨネーズ | 大さじ3 |
A
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醤油・砂糖 | 各大さじ1 |
すりごま 大さじ4、マヨネーズ 大さじ3、醤油・砂糖 各大さじ1
を入れ、和えたら出来上がり!つくメモ
<つくメモって?>
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