レシピカード
松山絵美
＊こんにゃくと鶏ひき肉の甘辛バター炒め＊
甘辛バター味がご飯にぴったり！ こんにゃくでヘルシー！ 子供たちにも大人気です^ ^ 薬膳効果 ☆こんにゃく...熱を冷ます、浮腫みに、便秘に、腫瘍に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆バター...疲労回復に、乾燥肌に、ストレス解消に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
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