レシピカード

松山絵美松山絵美
フライパンで作る*豚バラ肉のスタミナ韓国風肉じゃが*
ごま油の風味とにんにくで韓国風なスタミナ肉じゃがです^ ^ ご飯にもにも!おつまみにも!オススメですよ! 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

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