レシピカード

松山絵美松山絵美
*大根と椎茸と牛肉の甘辛炒め*
大根はレンジで火を通してから加えます^ ^ 甘辛味で、ご飯も進みますよ^ ^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に

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