レシピカード

松山絵美松山絵美
成型なし!ひっくり返さない!*ビックきのこ煮込みハンバーグ*
玉ねぎを炒めなくてもOK! 成形しなくてもOK! ひっくり返さなくてもOK!! な簡単ビックハンバーグです^ ^ フライパンで熱々のまま食卓へ♡ みんなの歓声が上がりますよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ   ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に   ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に 

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