レシピカード
松山絵美
＊あさりとほうれん草のガーリッククリーム煮＊
生クリームが入ってまろやか！！ 白ワインや、スパークリングにぴったりですよ^ ^ 薬膳効果 ☆あさり...体の余分な熱を冷ます。血を補う。浮腫みに、イライラに、 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す
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