レシピカード
松山絵美
＊新玉ねぎと豚バラの甘辛生姜炒め＊
新玉ねぎが店頭に並び始めましたね^ ^ 豚バラ肉と、甘辛生姜で炒め、ご飯にぴったりなおかずです^ ^ どんぶりにしても美味しいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。 新陳代謝を高めて体を温めます。
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