レシピカード
松山絵美
＊さばの粒マスタード煮＊
ワンパターンになりがちな煮魚がデリ風に^ ^ ワインにも合いますよー！ 薬膳効果 ☆ 鯖...イライラに、血栓予防に、体力回復に、老化防止に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に
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