レシピカード
松山絵美
＊ニラとはんぺんのもちもちビック豚バーグ＊
にらがたっぷり！！はんぺんが入ってもちもち食感^ ^ しっかり味でそのまま食べられます！ キチントさんフライパン用ホイルシートを使えば、油をひかなくても大丈夫！ツルッと簡単にひっくり返せますよ^ ^ ＜薬膳効果＞ ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆にら...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振
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