レシピカード
松山絵美
＊アスパラと鶏肉のオーロラ炒め＊
トマトケチャップとマヨネーズのオーロラソースで炒めました^ ^ 旬のアスパラによく合いますよ♪ 薬膳効果 ☆アスパラ…食欲不振に、口の渇きに、疲労回復に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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