レシピカード
松山絵美
フライパンで＊春キャベツと豚肉の重ね旨塩レモン蒸し＊
旬の春キャベツをたっぷりと！ 爽やかなレモンだれと豚肉との相性抜群です！！ フライパンのまま食卓に^ ^ お子様と作っても楽しいですよ♡ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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