レシピカード
松山絵美
【らくレピ】ポリ袋で簡単！大根とツナのやみつき和風紫蘇サラダ
ポリ袋で簡単！！洗い物削減♡ あと一品や箸休め、おつまみにもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善 ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に
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