レシピカード
松山絵美
レンジで簡単！豚巻きレタスの旨ぽん蒸し
レンジで簡単！我が家の定番♪ペロリっとなくなるおかずです＾＾ 薬膳効果
☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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