レシピカード
松山絵美
【らくレピ】レンジで簡単！絹厚揚げ豚巻きの角煮風
レンジで簡単！！ 豚バラ薄切り肉に絹厚揚げを巻いて、ボリュームアップ！！ しっかり豚の角煮気分が味わえますよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆青梗菜...血の巡り改善、余分な熱を冷ます、便秘に、精神安定に、 ストレスに、貧血に、生活習慣病予防に、ガン予防に
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