レシピカード
松山絵美
包丁不要！水切り不要！豆苗と豆腐のスタミナ豚チーズつくね
包丁不要！まな板不要！で洗い物削減♡ 豆腐の水切りも不要で簡単ですよ^ ^ 豆苗は安定のお手頃価格な上に、再生可能なのでとっても助かります♪ 子供達も自分で育てれば喜んで食べてくれますよ^ ^ 薬膳効果 ＊豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果、肝機能向上 ＊豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ＊豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
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