レシピカード
松山絵美
【らくレピ】戻し不要！鶏ひき肉と豆腐と切り干し大根の春雨煮
切り干し大根、春雨の水戻し不要！！ レンジ調理で簡単お手軽^ ^ 包丁不要！まな板不要で洗い物削減♡ 戻さないので切り干し大根の旨味も栄養も全部いただけちゃいますよ^ ^ 薬膳効果 ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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