レシピカード
松山絵美
【らくレピ】もやしと香味野菜のさっぱり和風ナムル
シャキシャキもやしに、香味野菜を入れておつまみにもぴったりな和風ナムルにしました^ ^ 薬膳効果 ☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める。 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
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