レシピカード
松山絵美
ボリューム満点！鶏肉としめじと野菜のさっぱり春雨炒め
鶏肉に野菜に春雨でボリューム満点！！ 育ち盛りのお子様も大満足^ ^ レモンが入り、さっぱりいただけますよ^ ^ 薬膳効果 ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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